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九型人格与压力管理
九型人格各型人有什么压力点(一)
2015-01-16 03:14:30
1号完美型人的压力点:
当以下情况出现时,1号性格的人会觉得有压力。
1. 自己犯错误时,受到批评时。
2. 自己身边的人犯错误,而自己又无力去纠正时。
3. 别人犯了错误,但又拒不承认错误
4. 事情的进行无法按自己的标准去实施时。
当1号的人觉得有压力时,会用愤怒或者思考的方式去面对,有可能会去思考“怎样做才是正确的呢?”。
2号助人型人的压力点:
当以下情况出现时,2号性格的人会觉得有压力:
1. 帮助了别人,对方却不知道感谢。
2. 别人误会自己的好心,反而认为自己多事。
3. 长期压抑自己的需求,得不到满足时
4. 感受不到别人对自己的爱时,
5. 自己不被人需要时。
在情绪方面当2号的人面对压力时,有可能会用直接发怒或心里发怒的方式去面对。
在面对工作方面的压力时,会用静下来思考解决的办法。
3号成就型人的压力点:
当以下情况出现时,3号性格的人可能会觉得有压力;
1. 无所事事,缺乏明确的目标时
2. 无法达成目标,没有获得自己想要的成就时
3. 得不到别人的认可与赞赏
4. 身边出现妨碍他(她)达成目标的人和事时
5. 被人批评,不被人接受时
当3号的人面对情绪压力时,有可能会用自我膨胀发泄或与人对抗的方式去面对。
在工作方面压力小时动力更大,压力很大的时候就用放弃去面对。
4号浪漫主义者的压力点:
当以下情况出现时,4号性格的人可能会觉得有压力。
1. 被别人误解时,不被人重视时
2. 亲密关系出现问题
3. 被人拒绝时,无法全然的去爱时
4. 大量时间社交,缺乏和自己感觉在一起时间
5. 被欺骗时
当4号的人觉得有压力时,会加大个人的私人空间,远离人群、躲在自我的世界里。情绪会变得更加吹毛求疵。
5号理智型人的压力点:
当在以下情况出现时,5号性格的人可能会觉得有压力。
1. 个人生活空间受到侵犯
2. 不速之客来访时
3. 无知或自己认为无知时
4. 社交活动多,无法阅读及独处时,当参与了太多社交活动,5号性格的人分享说:“我有一种被耗尽的感觉,想要逃走去独处‘充电’”
当5号的人觉得有压力时,会变得活跃,用社交的方式来掩盖自己内心的压力与恐惧。
(华文九型人格 点击:4601)
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